相信相信的力量，可以克服恐惧心。
大家说，什么人最有魅力？
自信的人，因为自信的人做什么都是一副忘我的、全身心投入的姿态。
自信的人坚定而无畏。
那自信的对立面是什么？恐惧。
人，为什么会恐惧？因为妄想，因为总是在否定自我。
比如还没做事前，头脑就各种预设性幻想，各种内耗。
心力很快会耗没，结果可想而知，一定是裹足不前。
如同一直空转消耗却不挂档的汽车。
一个自信的人，一定是接纳自己一切的人。
她不会觉得自己的身材不好，身高不够高，这不好，那不好，在她眼里一切我都接纳，当下的我就是最好的我，
她接纳她的每一个当下。
而一个恐惧的人，一定是内在撕扯、对抗感很强的人，比如，觉得伴侣不好，鞋子不漂亮，
妆容不佳，眼睛不够大，想法不够好等等。
换句话说，你对自己的接纳程度，决定着你对你世界里的人事物接纳、融洽程度。
比如与伴侣的关系，亲子关系，父母同事关系等。
越接纳自己，就会与外在越和谐；
越不接纳自己，就会与外在冲突不断。
比如，看谁都不顺眼的人，其实归根结底，是看自己不顺眼。
一个人脾气坏也是因为不接纳自己。
所以会通过发脾气的方式宣泄自己的无力感，并试图用脾气弥补自己的无可奈何。
故说智慧才不生烦恼。 所以，大家不要跟脾气大的人一般见识，那属于外强中干，
其实内在比较弱小，给他们一些呵护，当他们感受到爱的时候，自然不会有脾气。
对抗解决不了对抗，但爱可以。
越接纳自己，就越能视一切为朋友，恩典；
越敌对自己，就会越排斥外界的一切。
这里的接纳不仅仅是要接纳自己美好，而是把缺憾、匮乏也一并接纳。
好与不好都是对比出来的，想要好无可厚非，一方面要接纳当下所有，
因为那是过去种的，一方面要积极去种现在的“善因”，因为决定未来的果实。
当你能接纳了自己，内在的撕扯感就会消失，因为你坚定的相信你是美好的，
他人再怎么刺激，你都不会为之所动。
好比你坚信只有一个太阳，别人说有100个，你只会笑一笑，不会有撕扯感。
当你对自己还存有怀疑，不接纳，他人随便的否定，打击，评判，你都会信以为真。
区别就在这。
另外，日常面对恐惧可以练，越怕什么越迎头直上，最后发现，
不过如此。慢慢的就会成为胆量信心很足的人。
不做空转的汽车，挂上档，每前进一步便有一步的收获。
相信相信的力量，有了坚信的感觉，就成了一大半。
（投稿）
