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​两千年前的庄子,早已把情绪的本质说明白了

两千年前的庄子,

早已把情绪的本质说明白了; 

挤地铁时,明明是别人踩了你一脚,

你疼得皱眉,对方却头也不回,

你攥紧拳头,心里骂了千百遍“没教养”! 

朋友借了钱迟迟不还,你几次想开口催,

又怕伤了和气,夜里翻来覆去,

满脑子都是“他怎么能这样”? 

甚至网购遇到劣质商品,

客服敷衍几句就挂了电话,

你对着屏幕气到发抖,

觉得“这世界怎么处处不讲理”。 

我们总在心里悄悄给别人划下一条线:

“他应该懂礼貌”“他应该守信用”“他应该负责任”。

这条线像根隐形的尺子,对方没达标,我们就忍不住动气。 

可庄子早就在《达生》里说过类似的理儿——有个木匠见一棵长得歪歪扭扭的树,

被人当作神社供奉,就笑着说:“这树要是做栋梁,会断;

做棺木,会腐;

两千年前的庄子,早已把情绪的本质说明白了配图

做器具,会裂,正是因为‘无用’,才活得长久啊。” 

你看,木匠没拿“好木材该是什么样”的标准去卡这棵树,反而看懂了它的自在。

人不也一样?

你若总拿“应该”去框别人,就像用方凿去套圆枘,

怎么可能不别扭? 

有个故事更直白:有人被邻居家的狗吠了整夜,气得想去理论

。旁人劝他:“狗本就会吠,就像风本就会吹,你会跟风生气吗?”

他一听,气就消了。 

狗不懂“半夜不该吠人”,就像空船不懂“不该撞过来”。

你若把对方的行为当成“自然之事”——不是原谅他的错,

而是放下“他必须按我想的来”的执念,

怒气就像被戳破的气球,慢慢瘪了下去。 

庄子的智慧从不是教我们忍气吞声,

而是让我们看清:太多时候,不是别人做错了什么,

是我们心里的“预设”太满,容不下一点意外。

就像杯子装满了水,再滴一滴就会溢出来;

心里装满了“应该”,

别人稍不如意,你的情绪就会泛滥。 

不如学那木匠看树,学那智者对狗——允许别人是别人,

也允许自己不被别人的行为牵着走。

心里的“预设”少了,日子才能活得松快。

(投稿)

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