人的心气，是可以养回来的。
最有效的方法就是离群索居。
断联，消失，却又具体的活着，大剂量独处，超长睡眠，兼顾一日三餐。
梭罗说：我步入丛林，因为我希望生活得有意！
我希望活得深刻，吸取生命中所有的精华，
把非生命的一切都击溃，以免当我生命终结时，
发现自己从来没有活过！
力所能及的时候，阅读 、运动 、冥想，直面内心的感受，
喜欢什么，擅长什么，钟情什么，
内在的冲突是什么，无法宣之于口的愤怒又是什么，
什么让你失去平静，什么才能给你力量，
看见，即疗愈！
你的目标是，穿越你的情绪层，有了心气，
你就有了认怂，翻篇，从头再来的勇气，
与自己歃血为盟，从此并肩作战。
（投稿）
